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정신 건강에 해를 끼치는 요인 중의 하나는 소음이다. 한 번쯤의 소음이야 그러려니 하더라도, 늦은 밤 이웃들의 떠들석한 파티가 자주 된다면…

당뇨병에 대한 적절한 식사요법은 혈당, 혈압, 지질 농도를 조절하여 합병증을 예방합니다. ∙ 당뇨병환자는 매일 규칙적인 식사를 통하여 적절한 열량 및…

흡연자 10명 중 5명이 금연을 시도한다고 합니다. 그러나 이중 금연에 성공하는 비율은 단 1%라고 하는데요. 만약 금연에 성공했다면, 그 1%…

건강합시다! “우리 모두 건강을 지키고, 100세까지 삽시다”라는 슬로건으로 건강에 대한 유익한 정보를 공유하는 ‘위대한 건강’입니다.오늘은 우리가 흔히 경험하는 ‘딸꾹질’에 대해…