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위니펙은 개인 또는 가족이 스케이팅에 적합한 얼음 그리고 크로스컨트리 스키를 즐길 수 있는 좋은 장소가 많이 있는 곳이다. 그래서 사람들은…

Winnipeg Regional Health Authority (WRHA)가 병원 응급실 그리고 긴급치료센터의 부감을 덜기 위해 11월부터 위니펙 시내에 있는 5개 클리닉을 주말에도 운영하기로…

혈당을 관리하는데 있어서 제일 중요한 것은 식습관인데, 한번에 바꾸려고 하기 보다는 하나씩 쉽게 할 수 있는 것부터 시도해보는 것이 좋은…

매니토밴들은 팬데믹 기간에 백내장 그리고 무릎 수술을 포함한 일부의 중요한 수술에서 캐나다의 다른 지역에 거주하는 주민들보다 오랫동안 기다린 것으로 나타났다.…

눈 건강이 중요함에도 방치해두는 경우가 대부분이다. 다음은 여러 매체에서 소개하는 생활속의 운동을 통해 눈 건강을 지키는 방법이다. ■ 눈의 피로도는…

최근 100년간 인간의 수명은 30년이나 늘어났는데, 이유는 여러가지가 있을 수 있다. 그 중에서 대표적인 것이 생활속의 습관변화를 들 수 있을…

하루에 두 번 샤워를 하는 사람들은 기상 그리고 잠들기 전에 하는 경우가 많을 것이다. 만약에 한번만 샤워를 한다면, 아침보다 저녁시간이…

1월 20일 미국 Journal of the American Geriatrics Society에 소개된 걷기와 관련한 연구 (The association of walking pace and incident…

Health Canada는 1월17일 화이자의 경구용 항바이러스제 팍슬로비드 (Paxlovid)를 COVID-19과의 싸움에서 사용할 수 있도록 승인한다고 발표했다. Health Canada는 COVID-19에 양성이고,…

새로운 한 해가 시작되면 가장 많이 주고받는 인사가 “건강하세요”일 것이다. 건강하기 위해서는 먹는 것도 중요하지만, 유산소 운동 그리고 무산소 (근력)…